女星減肥不要命:生吞活蚯蚓,生食辣椒...

francischua     2016-12-04     檢舉

女星減肥不要命:生吞活蚯蚓,生食辣椒...

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謝娜塗辣椒水、點穴減肥

謝娜在某綜藝節目現場自爆當年的重口味減肥經歷,據其介紹,早年為了從丫鬟變千金小姐,她拚命不減肥,先是聽信別人的建議將身上到處塗抹辣椒水並裹上保鮮膜,但是由於實在太難受以失敗告終,其後她又聽信「江湖郎中」的忽悠嘗試過「點穴法」。有次在小診所做完「點穴」,她欲遵循「醫囑」只吃黃瓜西紅柿,不料偶遇正在吃大餐的何炅。經不住誘惑的謝娜最終大吃一頓,導致「點穴法」前功盡棄。

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嚴立婷生吞活蚯蚓減肥

台灣女星嚴立婷做客《康熙來了》時,自曝學生時期曾生吞活蚯蚓減肥,據悉她在18歲時維持47公斤的體重,當時同學透過擔任中醫師的親戚教它可吃蚯蚓減肥,於是她便在校園花圃抓蚯蚓拿清水沖洗,接著配開水生吞下肚,口感很古溜!但她表示只吞了一條,吃完感覺肚子裡的蚯蚓在蠕動,同時她的同學吃蚯蚓後越來越胖,於是她不得不放棄。

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宇多田光生食辣椒減肥

日本歌手宇多田光早年曾用生食辣椒的方法減肥,但是一段時間下來,腸胃受不了引起嘔吐、昏眩,所以不得不放棄,據介紹,宇多田光的辣椒減肥法,是正在飯前吃下大量的生辣椒,一方面刺激腸胃不想進食,另一方面則是藉由辣椒協幫熄滅熱量。

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安心亞挨餓

為了主持台灣金鐘獎頒獎典禮,為了能夠將最美的一面展現出來,安心亞特意提前瘦身減肥,不過一向減肥效果不怎麼顯著的她,在一個星期內還是狠甩2公斤,據其介紹,她的方法很死板卻很實用,那就少吃或不吃,每天只吃一點點水果和水,為此常常半夜時餓到掉眼淚。

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鄭秀文高強度的舞蹈訓練

據說鄭秀文剛出道時體重是現在的兩倍,為了從小肥妹變成蝴蝶骨,鄭秀文的減肥經歷絕對可以稱得上「史上最強」,她每天練足8小時的高強度舞蹈訓練,伙食只有一盤蔬菜沙拉。即使偶爾能開頓葷,所有的飯菜也都不能帶任何油水。

蔡依林三年時間沒吃過米飯

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蔡依林出道時是小胖妞一個,為了減肥,她在朋友的建議下不吃任何有油的食品,所有菜式都要水煮,就算是水煮青菜,她也要拿出來包在餐巾紙里吸一下水才放到嘴巴里,而且她絕不吃甜食,同時大概有三四年時間,她都不吃米飯。

楊麗萍從來沒有吃過一頓飽飯

著名舞蹈家為了保持完美的身材,多年來幾乎沒有吃過一頓飽飯,正是因為她用這樣一種近乎「自虐」方法,才能取得藝術上的成就,同時,為了一直保持身材,她甚至拒絕生育。

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大S連續兩個月每天只吃一根香蕉

美容大王大S為了保持好的身材,不惜「飢餓」成癮,她曾在節目中自曝連續兩個月她每天只吃一根香蕉,雖然餓得非常難受,但是為了減肥她豁出去了。

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